• Мы в соц.сетях

Меню
Назад » »

Рецепт Дижонской горчицы


ПРОТЕИНОВЫЙ КОМПЛЕКС


Ингредиенты на 12 порций:

— 100 мл воды;
— 50 мл дижонской горчицы;
— 50 мл оливкового масла;
— 50 мл яблочного уксуса;
— 1 порция протеинового комплекса (18 г);

Насыпь порцию протеинового комплекса в шейкер, добавь воды, смешай до полного растворения, затем вылей получившуюся жидкость в глубокую миску. Потом добавь горчицу, оливковое масло и уксус и тщательно размешай. Все готово! Дижонская горчица может храниться в холодильнике в течение одной недели. Перед использованием размешай.